最近学校の課題を溜めすぎていて先週から夜中まで課題処理をしていて寝不足です笑 授業中とかめっちゃ寝てしまいます。 Jr.EXILE先生は夜中まで仕事したりする事があると思いますが、次の日も大事な仕事なのに寝不足の時ってどうやって対処してますか？ 授業中は頑張って起きていたいんですがどうすればいいですか？ 良い対処法を教えてください！