最近もう夏みたいな暑さですね！ 夜もずーっとエアコンつけて寝ないと熱中症になりそうなくらい暑いです！ みなさんこれからまた更に暑くなるので、 水分補給と運動と、ご飯をしっかり食べること これは結構大事なのでこれから備えていきましょう！