自分のことがいやになってしまった。
そんな時もありますよね、自分嫌だなぁって。 私も何度か仕事で心が荒んでいます。 もやもやしたり、イライラしたり。あんまり充実感を持てなくてこれでいいのかと思ったり。 なにか面白いこととか楽しいこと、美味しいものを食べるとか、ぐっすり寝れるとか、ほんのちょっとの少し安心できるものに触れて、心が安らかになりますように。