さっき、HSPを持った方の動画を見てたんですが、その方の動画を見てたら自分にすごくあてはまってる気がしてもしかして自分もHSPなのかな？と考えていたんです。 友達と遊ぶのはいいけど遊んだ後にどっと疲れたり家から出たいと言うよりは1人で自由に過ごしたいしワイワイしたとこより静かなとこがよかったり、眠たくなくても寝てたり1人になると頭の中で反省会をしてたりそういうことが本当に自分だなと思ってしまってでも、自分はHSPだ！って周りに言うのも違うかな？と思ってて、なんかHSPのせいにするのは違うのかな？というのが私の考えでHSPのせいにしてしまうと自分が何をするのもHSPのせいにしてしまう気がするから認めたくても認めたくないようなすごく曖昧な気持ち。
HSPは5人に1人はいると言われてるし、友達にもHSPの子はいるから共感して貰えないということもないかもだけど話しにくいのはあるかな
でも今の自分を変えたいというのはあるんだよね
どうしたらいいんだろう？
私もHSPです！
私は、自分はHSPだって認めました。
学校にはHSPっぽい人はいなくて、結構いろいろ溜めちゃってるから思う。
お話しを聞いてもらうだけでも心が生きてられると思うから、お友達にちゃんと聞いてもらって、その分その子に寄り添えばいいと思います。
私でよければ、いつでもお話ししてください！
私も髪の毛を抜いてしまって悩んでるんです。
一緒に頑張りましょう。