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こんにちは

恥ずかしかったことをどうやったら忘れられますか?なんか最近恥ずかしかったこととかを思い出すことが多くて、思い出してしまうとずっとそのことについて考えてしまったりして…。
どうしたら忘れられるんでしょうか…

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