最近ストレスがたまりすぎて、 死にたい、消えたいっていう気持ちが強くなりました。 NEWSの恋を知らない君へとチャンカパーナを聞いて元気だしていますが、 もう限界です。どうしたらいいでしょうか？ いいストレス発散方法があれば教えて下さい。