将来のことを語る友達がいて、時々しゃべるんですけど、人と話す時緊張してしまって上手く話せなくなってしまいます。 頑張って自分から話題を振ってみても、思うように会話が弾まなくて、後悔したりしてしまいます。 そういうことがあると、ますます自分に自信がなくなっちゃってどうしたらいいんだろうって考えます。 人と上手く話す方法とか、教えてほしいです。