私も相談できる人がいなくて、たまにどうしようもなくつらくなっちゃう時があります笑 そんな時は自分を大切にする日を作って、その日は何も予定を入れず好きなだけ寝たり、大好きな友達と連絡とって通話したり、、とにかく「自分を大切にする」っていう事をいちばんに考える日を作っています！ みんなに対して明るく振る舞うだけじゃなく、自分に対しても優しく明るく振舞ってみて下さい、！
自分を大切にする日いいですね！