SOL掲示板

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持久走、、

私持久走大好き人間なんですが、ペースを落とさず走ることは常日頃から走り込んでないと難しいので、最初から全力で走り出す方がタイムいいです。あと最後の50メートルくらいはやる気と根性でパワー出すしかないですね、

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