最近休みがちだった友達が、起立性調節障害だと私だけに教えてくれた。
うれしかったと同時に、言えてすごいなと思った。
私はHSP、聴覚過敏(が強い感覚過敏)、パニック障害で、誰にも言えず過ごしている。べつに伝えたからって楽になるわけじゃないけど、仲のいい、大好きな友達には知ってほしい。隠し事はしたくない。
もし伝えても、気を使ってほしくはない。自分でもこの感情がよくわからない
私も起立性調節障害で１学期はほとんど学校にいけなくて、今も午後から通うのがやっとです。休んでいるぶん、クラスのみんなには迷惑をかけてしまっているから、どうせかけるならちゃんと理由がわかっていてほしいと思って私は言いました。伝えるのは怖かったけれど、今は伝えてよかったとおもっています。
環境も性格もひとによってちがうし、絶対にこれが正しい！とは言えませんが、知ってくれているひとが一人でもいるだけですごく楽になるし、私だったらひとりで抱えてほしくないです。苦しんでいるのなら、寄り添ってあげたいです。
長々と失礼しました。参考までに。