私は今年受験生で、今月には漢検二級の試験も控えています。 行きたい高校もあるのに、勉強が頑張れず困っています。 これまでは結構勉強をする方で、頑張るぞ！とやる気もいっぱいだったのですが、最近は頑張れなくなってきました。 頑張らないといけないのに頑張れない、頑張りたいのに頑張れない、そういう自分が嫌になってもっと頑張れなくなる、そんな負のループの中にいます。 このままでは駄目だと思っているし、どうにかしてここから抜け出したいです。 どうすれば頑張ることを頑張れるようになりますか？