緊張している時も自分の力を100%出せる方法は ありますか？
予行で120%やること、本番は絶対に持ってるものから数%減した力しか出せなかいからその前段階で完璧にしておく。
緊張することをたくさん経験することかな... 大変だけど僕はそれである程度は緊張を克服しました！