春から始めた一人暮らし。 元々食に興味のない私は、自炊が面倒くさすぎて簡単に食べられるもの(プロテインシェイクや、サプリ)で済ませてしまい、かなり痩せてしまいました。お正月に実家に帰るまでに元に戻さないと行けないので、しっかり食べろと喝を入れてください!