最近なんだか時間がなくて疲れています。課題は多いし、そもそも学校が遠いので移動時間だけで往復2時間ぐらい持ってかれてしまいます。じゃあ電車の中でゆっくりすればいいじゃん！って感じですが、ちょっとしたスキマ時間でも勉強に当てないとついていけないんです。そうなってくると自由な時間がないように感じられて、余裕がなくなってきています。自分が好きなことをしている時間でも「こんなことしてないで勉強しなきゃ」とちらついてしまい、心から楽しめません。こんなこと言ってたってやるべきことが減るわけではないので、結局は自分の心の持ちようだとわかってはいるのですがなかなか難しいです。どうすればいいと思いますか？