校長☆教頭◇M!LK先生、こんばんは。僕は明日から高校の中間考査があるのですが、僕はかなり不安なことがあります。今勉強したものが本当に身についているかが不安です。いざテストとなり教科書などを閉じると、一気に不安が大きくなってしまい、自分の実力を出しにくくしているように感じてしまいます。前回の期末考査ではテスト前に不安が溜まりすぎて、思った以上に実力が発揮できませんでした。どのようにしてテスト本番直前の不安を解消すればいいですか？