私は1人になる夜の時間によく考え事をしてしまいます
その考え事の内容は「今日の私の発言で相手が傷ついてないかな？」とか逆に相手から言われたことで少しの強い言葉でも気にしちゃってそこから自己嫌悪に陥ってしまって「やっぱり私って何も出来ないんだ」と思ってしまうことが多いです。 1人になることがあるとすぐに1人反省会をしてしまうんですが、夜はさらにネガティブな感情が出てきやすくてネガティブになりたくないのに考え事をする度にネガティブになってしまってます。
私も昔から全く同じです。でも、ひまわりイエローさんはそれだけ、思慮深くて思いやりがある素敵な女の子だとも言えます。
めちゃくちゃわかります、、、
いざ翌日過ごしてみると意外と気にしてない人多かったりしますよね〜。けど止められない…