私はダンスを習っているのですが、今週の日曜日に大事なコンテストがあるんです！！ 今の仲間と踊れる最後のコンテストなので絶対に 優勝という光を掴み取りたいんです！！ けど…私、いつも本番になると緊張したり変な力が入っちゃったりして、自分の最高なパフォーマンスができないんです(；；) どうすればいいと思いますか…？(；；)