私の悩みは何でもネガティブに悲観的に考えてしまうことです この性格やコミュ障、人見知り のせいなのか友達とかも少ないし ネッ友が心のよりどころです 本当は友達沢山いて誰とでも話せる人に なりたいです ちょっとしたことで落ち込んで泣いて しまいます☹ でもそんなこと話しても相談しても 変われないような気がして 恥ずかしい気持ちもあって 誰にも相談したことがありません どうしたらもっと ポジティブになれますかね？ 誰がアドバイスお願いします