自分が分からん。
気持ちにすごく波があって、楽しいときは楽しいのに落ち込むととことん。
でも両極端で、常にどっちかの繰り返し。周期的に、2年間くらい続いてる。
しかも、気分が大丈夫な期間はめっちゃ短くて、その後すぐ下がって、深く長く、、。
人に相談しても、しばらく期間置いてから話すと「普通に元気やん」って思われそうでしんどくても相談できない。
気持ちが大丈夫なときに「あれもこれもやりたい！」って思ってたことも、気持ちが落ちると何もできなくなる。
自分でもよくわかってないことを他人が分かってくれるわけないよな。