皆さん、こんばんは！からみだいこんです。実は報告と、聞きたいことがあります。 まず報告ですが、20日に、初めての生理が来ました。
最初見た時思わず、叫びました笑笑
そこで相談なのですが、皆さんはどうやってお腹を温めてましたか？私の場合、ホッカイロやあずきの力などで温めていたのですが、
夜寝る時、低温火傷が怖くて貼れず。。。どうしたらいいですかね？？
まだいまだに、お腹が痛いです。。。
初潮おめでとうございます。
私は生理の時は温めた牛乳を飲んだり、お風呂から出たら体が冷えないように腹巻きを巻いたりします。それから、足が冷えると良くないそうなので、裸足で歩き回らないことを心がけています。
湯たんぽ！
レギンス重ね履き！！
湯たんぽか腹巻きがいいと思います。
痛み止めは抵抗あるかもしれないけど無理するくらいなら飲んだ方がいいと思います！
こちらこそレスありがとうございます。
ちょっと生きてみようかなと思えました。
この掲示板ってほんとにあったかいところですね。
からみだいこんさんの言葉がとても嬉しかったです。
しんどいときはゆっくり休んで自分を甘やかしてあげてくださいね！
あと数日間、乗り切れますように！！