2月、僕が毎日行い続ける目標
「毎日体幹トレーニングをする」は…
達成できました!!
体幹のメニューの1つだった倒立は2月の頭では5秒ほどでしたが、最高25秒止まれるようになりしました!
やっぱり何かを少しずつ続けると楽しいし達成感があります!
一緒に目標を立てて頑張ろうとしてくれた みわはる さんは目標達成できましたか?
3月の毎日目標は何にしようかな~…
レスありがとうございます!
実は私……
半分達成できなかったんです。←ごめんなさい
筋トレは2日間しかできなくて。
ただ、歩くのは毎日できました!
(体調悪い日と天候が悪い日以外は)
だんだん、歩くのが楽しくなってきて。
40分とか歩いてました。笑
応援、とても嬉しいです。
受験頑張ります。
3月の毎日目標、また参加させてください!
次こそ、バキバキの腹筋になりたいので!