僕は、相手に嫌だと伝えられないことや、怒れない自分を変えたいです。嫌なことをされたりしても、うまく嫌だと伝えられずこの人は何をしても怒らないと思われてしまっています。そのせいで今では後輩にまで、呼び捨てで呼ばれたりいじられたりされています。でもずっと怒れていなかった自分が急に怒ったりしたら逆に笑われてしまったり友達関係を壊してしまいそうでとても怖いです。どうすれば良いでしょうか、、、