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アドバイスください....

ミセス先生こんばんは!!
私はこの春から高校3年生になって受験生になるのですが、勉強のモチベーションが上がりません、、。自分でしなければいけないとわかっているのになかなか前に進めません。やる気が全くでないのです。ミセス先生ならこんな時どのようにしてモチベーションをあげていますか?

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