遥香先生、さくら先生こんばんは！ 僕は陸上部に所属していて大きな大会が近いのですが、いつも過度に緊張してしまいます…どうすれば緊張せず大会に挑めるでしょうか？また、お二人はどんな時に緊張しますか？アドバイスお願いします！