伊沢先生河村先生に聞きたいことは、どうすれば気持ちのUpDownの波を抑えられるかについてです。 私は月曜日が憂鬱で仕方ありません。 しかも天気に振り回されてしまうタイプなので雨の日は頭が痛いし、どんよりしてる日はやる気が起きないし。逆にめっちゃ晴れてる日はテンション上がって色んなことのやる気が出ます！そんな今日の空はどんより、そして月曜日。ダブルで重なってかなりキツかったです…