ミセス先生こんばんは!!! 私は寝言を言ったことがない(と思っている)ので、寝る前にしていることを紹介します! 普段すぐに寝付けないことが多いので、そういうときはよくスマホのカメラロールをひたすら見漁っています(笑) 過去の写真を遡ってゆっくり見る機会があまりないので凄く面白いです!昔の自分の写真と今の写真を見比べてみたり、「こんなこともしてたなぁ」と思い出に浸ったり、、! そのうちにだんだん眠くなってくので、なかなか寝付けない夜にオススメです!!