ミセス先生、こんばんは!!!
寝言アプリで録音したのですが、ごそごそしているだけで、寝言を全く言っていなかったので、悩みを書き込みます!!!!!!!!!
私の睡眠にまつわる悩みは、寝起きが悪いことです。笑
どれだけ寝ても、何時に起きても、寝起きが悪いですw。
目覚まし時計を鳴らしても、必ず一回目は気づきません。
いつもスヌーズ機能を使っているのですが、全部気づかないときもあります(笑)。
ミセス先生は、寝起きは良い方ですか???
スッと起きられる方法があれば教えていただきたいです!!!!!!
◯◯ッ◯ー、楽しみにしてます(笑)。