中学3年の女子です。 学校とか外ではみんなにとても気を使ってみんなが楽しくなるように接しられるんだけど、それが少しストレスになっているのか家ではイライラしていて、お姉ちゃんや弟への当たりが強くなってしまいます。申し訳ないし、家族のことが大好きで大切に思っているのでやめたいのですが、思いどうりにならなかったらどうしてもイライラしてしまいます。解決法を教えてください、、 大きな後悔になる前に治したいです。どうかお願いします。