今日部活(チアリーディング)に久々にコーチがきました。ずっと自分の体の硬さにガッカリすることが多く今日もらコーチに「柔らかければ、」と言われてしまいました。毎日ストレッチなどして頑張っているのですがどうすればいいのか分かりません！教えてください！