ミセス先生こんばんは 先週宿題を出されましたが私はたぶん寝言を言わないので私流のいい眠りの付き方を紹介します！ 私は布団に入ってもあまりすぐ眠れるタイプではないので早く寝るためにも、いい夢をみるためにもほぼ毎晩あることをしています それは目をつむって現実ではありえないような妄想をする事です！そうするといい気持ちで眠る事ができるし、なによりもたま~にその妄想の続きを夢で見ることができるんです！！ ただ、妄想をしすぎると興奮して寝れなくなる事が多々ありますので試す時は注意が必要です。