ミセス先生こんばんは！！早速ですが睡眠についての相談があります。私は朝がとてつもなく苦手です。ネットで買った、すっごく爆音の目覚まし時計を使っても全然目覚めることが出来ません。なので、いつも家をギリギリに出て、学校まで立ち漕ぎ、猛スピードで行っています。本当は早く起きてそこから30分間音楽を聴いてから起きる習慣をつけたいのですが、なかなか思い通りにはいきません。どうしたら、目覚まし時計の音に気づくことができて、早く起きれるようになると思いますか？