私のマイルールは 朝、家を出る時は ｢顎を引き、胸を張り、笑顔！｣ と玄関で小さく唱えて姿勢を整えてから家を出ることです。言霊というのもあり、必ず唱えるようにしています。 姿勢ひとつで人からの印象も違うし、何より小さいことから意識して達成してることに自信を持つためです。