筋トレし過ぎで体が重たくて沈むんだああああ！って叫びたいです 水泳をやっているのですが、今のコーチのメニューが筋トレをめちゃめちゃやるメニューで筋肉で肩がまわりにくくなったり、体重が3年間で6、7キロ増えて萎えてます。日頃のストレスも込めて叫びたいです！後、iScream先輩のアルバムもゲットしました！