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生放送教室

校長、教頭こんばんは
私は現在中一です。私はストレスから大きな音に敏感になってしまい、音を軽減するヘッドホンのようなものをつけています。
そんな私ですが本日、2泊3日の自然教室から帰ってきました。みんなと行動できたところは睡眠の時間だけでしたが行ってきたという達成感はすごくあります。
しかし今回行ってみて、人と話すのにかなり疲れてしまいました。仲の良い友達が話しかけてくれたり、先生方が声をかけてくれたりするのですが、それがかなり苦しかったです。
初めに少し言いましたが、自然教室の間もずっと音を軽減するヘッドホンをつけていました。それをつけている時は周りの音が極端に大きく聞こえ、あまり話しかけて欲しくない状態なのですが、なかなかそういう訳にも行かず、それをつけている状態で話すことも少なくありませんでした。
それがとてもストレスです。中学校にあがり、人数が一気に増え、音に敏感になり、今はあまり教室には行けていません。しかしこの気持ちを正直に学校の先生と共有することが出来ていません。
今そこで困っています。校長や教頭からアドバイスを貰えませんでしょうか?お願いします。

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