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自分の中の悪い自分

私は最近特に怠け癖がひどいです。
動かないといけないと分かっていつつも、ケータイをいじったり、寝てしまっていつの間にか時間が経ってるということが良くあります。
そんな自分がすごく嫌いです。
すぐに動けたら苦労しないんですけどね…。
もっと自分が頑張ればいいだけですが…怠け癖を治すコツ(?)とかあれば…知りたいです…(;;)

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