僕は卓球をやっていて試合の大事な場面で緊張してしまい手汗がひどくラケットを滑らせてしまいます。緊張のほぐし方教えてください。
元卓球部です！わたしも手汗すごかったです！笑
ここまできたら出てしまうことを前提として考えて
手を拭くためにタオル休憩を取るといいです！
せっているときだと焦りがちですが落ち着けます！
モジャモジャまめた君さんがベストな状態で試合に挑めますように、陰ながら応援してます！！
んとねー 卓球のプロの人が言ってたな 「緊張を無くすんじゃなくて緊張を自分のものにする」ということを言っていました。 まあ卓球部やめた僕は卓球のことを人にアドバイスする資格はありませんから。