私は、中学の吹奏楽部に入っているのですが、 元々肺活量が少ないのが原因で、あまり大きな音で吹けません。 8月にあるコンクールで金賞をとりたいので、それまでになんとかしたいです！ ジョンハン先生、なにか効果的な運動はありますか？ ジョンハン先生が普段している運動も聞かせてください！！