私はその日の寝る時の時間や気温、起きる時間で日によってエアコンを何時に切ったら、暑さで途中で起きないか、エアコンを長い時間付けすぎないか、ちょうどよく眠れるか、エアコンのタイマーで切る時間のベストな時間を研究してます！( 笑 ) だから毎日タイマーかける時間が違うので寝る前いじるのが少し面倒だけど、10分刻みで毎日ベストな時間を探してます( 笑 )