ダメだ。
せっかく良くなってきてたのに、また強迫性観念
が出てきた。何かある分けじゃないのに
不安でスマホをいじってないと考えないとって
ずっと頭をよぎってくる。
どうしたらいいの？治らないの？
辛いよ苦しいよ助けてよ。
不安不安不安不安みえないものに怖がってる
変だよね自分でもわかってる。
わかってるのに強迫観念がやめられない
治った時は変なことしてたな。あんなの無意味なのにって思えたのに今は思えない。
怖くて怖くて仕方がない。もう助けて。
ずっと薬を飲んでいかないといけないのかな。
どうしたらいいのかわかんないよ。
怖い怖い怖い怖い怖い。
なにが怖いのかも分からない。
ただ不安がよぎって不安がよぎって仕方がない。
どうしようもないどうすればいいのさ？
もうやだもうやだもうやだ
せっかく毎日が楽しいなって思えるようになったっていうのに。
もう勘弁してよ。助けてよ。