しんどー相談室
小森校長 ぺえ教頭 こんばんは
私は今対人恐怖症に悩まされてます。
中学生の頃に色々あって、人が信じられなくなり、中3後期はほぼ学校に行けなくなりました。そして、中学を卒業して高校に進学するってなった時に、知ってる人とかほとんど居ないし、心機一転頑張ってみよう！と思い全日制の学校に進学したのですが、やはり半年で辛くなってしまい、完全ネット制の高校に転校することになりました。そして、私には夢ができて、夢叶えるためなら頑張れると思って、高校を卒業した後はその専門学校にに進学したのですが、やはり人間関係が上手くいかず、学校に行こうとすると体調崩したり涙が止まらないことが増えて、結局行けなくなりました。でも夢を諦める事が出来ず、2年間休学して、対人恐怖症を少しでも克服してから学校に来年戻る予定です。でもその2年が今経とうとしてるのですが、今の状態のままだと戻るのはすごく不安で厳しいなと思ってて、夢をいっそ諦めようか何度も考えましたが、やはり夢を諦めきれず、どうにかして頑張りたいと思ってるのに、人間関係上手くいかないし、人が怖くて全く前に進めなくて、どうしたらいいのは分からなくなってしまいました。
人間関係上手く築ける方法や、対人恐怖症を上手く克服できる1歩などいいアドバイスがあったら教えて頂けませんか、？
すごく難しいお願いで申し訳ないですが、どうかよろしくお願いします。