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私は自分を変えたい!

友達といるとき『どうしても話を合わせないと』と思ってしまう自分がいます。私にとっては、あまり興味がない話でも、無意識にその話題に入ろうとしてしまいます。友達に嫌われるかなとか、仲間はずれにされちゃうかもとか、、考えすぎってことは分かってるんです。明日から学校なので、これを機に自分を変えたいです!でも変え方が分からないんです。皆さん教えてください!

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