皆さんこんばんは！！ 私には悩みがあります。それは人見知りです。私は人見知りが酷くて目上の人はもちろんなんですが、同じクラスの子や後輩と話す時でさえも緊張して何話せばいいか分からなくなり頭が真っ白になってしまいます。もっと皆と仲良くなりたいのに、私から話して嫌なこと言っちゃったりそれで嫌われたらどうしようと思ってしまい、なかなか私から話しかけることができません。人との接し方が分かりません。助けてください。