こんばんは！ いつも楽しく動画みてます！ お二人は自炊しますか？ 私は今年から一人暮らしを始めて、自炊の大変さを痛感しています。 なにかおすすめの料理はありますか？ そして効率をよくする方法や時短方法などあれば教えてください！