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2学期、学校が始まって…

私は高校三年生なのですが、受験勉強はもちろんのこと、体育会に向けて委員会の仕事も忙しく、最近睡眠時間が減って毎日眠くて辛いです。
授業中に寝てしまうことも多くて困っているので、眠気を無くす方法を教えてください。

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