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授業テーマと関係ないけど

皆さんに相談したいことがあります。私は最近3時間睡眠の日が続いていたり、胃痛や吐き気でご飯が食べられなかったり、そして1番は何の理由もなく涙が出てくることに悩まされています。
受験生の私にとっては、もちろん今が大切な時期なので、悩んでいる暇も無いのですが、この状態が続くのかと思うと不安になります。皆んなが頑張っている中、頑張っていない私が甘えたこと言ってしまってバチが当たるのは分かっています。
私はどうすれば良いのでしょうか…。

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  • こんばんは!レス失礼します!
    受験生大変ですよね、いつもお疲れ様です。
    たぶんストレスによる症状だと思います。自分は受験生なんだ、勉強しなくちゃいけない!と強く思いすぎて自分を追い込みすぎると自分が壊れてしまう原因になっちゃうと思うので一旦勉強のことは忘れて1日思いっきり遊んでみてはどうですか?
    そうすればスッキリできると思いますし、勉強も捗ると思いますよ!そしてもし悩みが有れば助けになるかどうかはわかりませんが、Twitterでもインスタでもお話し聞くのでDMとかしてください!
    愛知県の高2ってことで何も気を使うことなく話せると思います!是非わたしを頼ってください!
    長文失礼しました!

  • 親や先生、友達に相談するのはどうですか?一度相談してみたら、楽になれるかもしれません。あと、甘えても別にバチなんて当たらないと思いますよ。心配しなくても大丈夫です。あ、僕も受験生ですが、本当に何も頑張っていません(笑)