2025.03学校掲示板

教訓

「北海道の10月と4月を舐めてはいけない」
10月に手袋をせず2時間近く遊んでいたら手が2時間以上痺れた、4月にイキって後ろ向きに走ってたら氷で滑って派手にコケたことから皆さんに警告します。
北海道の冬は寒い。
あともう一つ。
　「足の裏の痛みはキケン」
今年の冬、練習前にいつもと違う足裏の痛みを感じたけど、「大丈夫だべ」と練習したらそこから１週間走れなくなりました。
(歩いてるだけでも足引きずる位痛かった…）
足の裏の変な痛みには気をつけてください。