0

100×100

明日はついに100m走×100本だ!!
相当きついだろうけど怠けた走りはしない!!
この練習を意味あるものにする。疲れてきた時こそフォームを意識して重心移動をスムーズにする。そして楽にリラックスした状態でグングン進む走りを手に入れるんだ!!

レスを書き込む

この書き込みにレスをつけるにはログインが必要です。