土曜日にアシックスの新型厚底シューズ（安いほうね。）を買いました。 二日間履いて思ったこと ①同じ感覚で走ってても実際のペースはめっちゃ速くなってる ②その分気づいたら太もも、尻、股関節の筋肉が疲れている。 やっぱカーボンプレート内蔵シューズは諸刃の剣ですね・・・。 早く使い慣らせるよう筋トレとか頑張りたいと思います。