たくさん悩みあります。たくさん変わりたいことあります。悩みを一人で抱えてしまう。誰にも頼れない自分がいます。傷つくのが怖いし弱音吐かず強がる自分。そんな自分がいる。 アドバイス、ください
悩みを自分で抱え込んでしまって強がりになるのは僕と同じですね。
ただ、僕は自分が抱えた悩みのせいで誰にも頼れずにツラくなったらいっそのこと開き直ってしまって「誰かに頼って正論言われてわざわざ傷つかなくてもいいだろ？家族や友人にも頼れない時に最後に頼れるのは自分自身だといつも言ってきただろ？
だからさ、○○(僕の本名)、お前なら自分を信じれば大丈夫。お前はカッコイイ男だってこと、俺がよく知ってるぜ。だから、この局面を乗り切ってお前のカッコいいところを、お前が理想とする男の姿を結果と一緒に見せてやろうぜ。」と自分に語りかけて発破かけますね。
小中学生の頃にイジメられてきて親が動いてくれても裏目に出た時だってこうやって乗り切ってきて、それ以降もこの方法で部活の発表会とか高校受験といった難局を切り抜けられたので、自分に語りかけて己を鼓舞するのはオススメですよ。
多少強がったって、それが自分だと開き直ってしまった方が男女問わずカッコいいと思います。