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休み時間活用術

皆さん、睡眠は大事ですよ。
睡眠を5分でも10分でも取れば、授業に集中できます。
マジです。
なんか授業中眠いな〜って思う日があったら、休み時間のうちに仮眠を散っておくと、睡魔に負けずに授業を受けることができます!!!
やってみてください!!

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